Coaching ist eine Form der professionellen Beratung und kommt genau dann zum Einsatz, wenn ein Klient ein bestimmtes Anliegen oder Problem hat, das er gerne lösen möchte. I. d. R. wird auf Methodiken und Vorgehensweisen aus der Psychologie zurückgegriffen - wobei Coaching sich klar zu therapeutischen Formen abgrenzt, da es heilt nicht, sondern berät. Coaching ist also psychologische Beratung.

Was im Coaching bisher nicht einbezogen wird, sind Erkenntnisse aus der Neuropsychologie, Psychoneuroimmunologie und der Positiven Psychologie (welche die Glücksforschung als ein Untergebiet kennt). Diese Vorgehensweise als ein neuro-emotionaler Ansatz ist im Coaching neu.

Wir fassen Anliegen/Probleme als Folge eines bestimmten Denkmusters auf, das einer Angewohnheit entspricht. Diese Angewohntheit ist durch eine bestimmte Konfiguration neuronaler Netze im Gehirn hinterlegt. Ging man lange Zeit davon aus, dass diese neuronalen Netze fest verdrahtet, also nie wieder änderbar, sind, so hat die neuere Wissenschaft die sog. Neuroplastizität entdeckt. Diese besagt, dass neuronale Netze sich rekonfigurieren können, wenn wir uns bewusst dazu entscheiden, eine bestimmte Denk- oder Verhaltensweise zu verändern.

Wir haben es somit in der Hand, uns von eigentlich nicht gewollten Denk- oder Verhaltensweisen zu verabschieden und uns neue anzueignen. Es ist also tatsächlich ein Weg vorhanden, sobald der Wille da ist. Sind wir also das Opfer unserer Erziehung oder Opfer der Umgebung, in der wir aufgewachsen sind? Nein. Denn es ist nichts in Stein gemeißelt und für den Rest unseres Lebens vorgegeben – es ist änderbar. Es kommt darauf an, was wir daraus machen.

Wir können uns jederzeit umgewöhnen – wenn wir es wirklich möchten und die richtigen Denkanstöße erhalten.

Claus Rothenbücher

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